徐曉萍：用輪椅丈量賽道
徐曉萍展示獎(jiǎng)牌。記者 蔡莞郁 攝
“加油！”9月8日，在2024年寧夏黃河金岸（吳忠）馬拉松比賽上，當(dāng)熱情的市民看到跑道上出現(xiàn)了一位坐輪椅的選手時(shí)，歡呼聲頓時(shí)更大了。
加油吶喊聲，讓選手徐曉萍的干勁更大了：“大家特別熱情。路過鼓手的時(shí)候，從我進(jìn)入他們視野起，鼓聲就沒有間斷過，觀眾的助威聲也特別大，感覺一下子充滿了電?！?/p>
徐曉萍參加的是21公里的半程馬拉松。比賽開始前，大部分人都在進(jìn)行賽前活動(dòng)，蹦跳著熱身，徐曉萍安靜地坐在輪椅上，拉伸自己的手臂和肩頸，她需要靠上肢“跑”完21公里。
“挑戰(zhàn)嘛！人生就是充滿著挑戰(zhàn)?！毙鞎云疾⒉挥X得前方的賽道有壓力，反而還有點(diǎn)興奮，平時(shí)的鍛煉讓她對(duì)完賽充滿著信心：“日常鍛煉我都‘滑’10公里，我覺得半馬沒有問題！”
隨著開跑指令發(fā)出，她和其他參賽者一起，開始了這場(chǎng)體力與意志的較量。她在人群中穿梭，如同一道亮麗的風(fēng)景。
2小時(shí)16分，第一次參加半馬就取得這樣的好成績(jī)，徐曉萍很開心，但不只是為成績(jī)開心?！爸虚g有一段上坡，有好幾個(gè)跑友覺得我可能有點(diǎn)困難，都來(lái)幫助我。半路還遇到了兩個(gè)消防員，他們一直跟在我身邊，說一定要把我安全‘護(hù)送’到終點(diǎn)，特別暖心?！毙鞎云颊f。
徐曉萍開始接觸馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)后，意外發(fā)現(xiàn)自己的天賦，從2公里都堅(jiān)持不下來(lái)到完賽21公里，僅用了一年的時(shí)間：“去年在阿拉善盟有一場(chǎng)10公里的輪椅馬拉松活動(dòng)，殘聯(lián)問我要不要去嘗試一下。我也想挑戰(zhàn)一下自己，就提前練習(xí)了一段時(shí)間。沒想到在那次比賽中，我嗆著風(fēng)，還‘跑’到了女子組第五名?！?/p>
在日積月累的訓(xùn)練中，徐曉萍開始喜歡上這種辛苦但快樂的運(yùn)動(dòng)。鍛煉身體的同時(shí)，她還結(jié)交了一群志同道合的好朋友，生活變得有趣了?！耙郧拔铱倳?huì)給自己一些局限性，害怕面對(duì)新鮮事物。但參與了后就發(fā)現(xiàn)很多事沒有那么困難，只要自己有信心就能成功?！毙鞎云颊f。
現(xiàn)在的徐曉萍陽(yáng)光開朗，難以想象她曾經(jīng)是一個(gè)不愛說話，習(xí)慣性封閉自己的人。徐曉萍天生腿疾，隨著年齡增長(zhǎng)，她慢慢開始拄拐、坐輪椅?！耙婚_始拄拐的時(shí)候，我不愿意出門，不想讓別人看到我的拐杖，害怕他們會(huì)用異樣的眼光看我。但當(dāng)開始接納自己的不完美后，我走出來(lái)發(fā)現(xiàn)周圍的人看我時(shí)都是善意的，是鼓勵(lì)的。”徐曉萍發(fā)現(xiàn)，自己的心態(tài)改變后，人生也發(fā)生了極大的變化。
2014年，當(dāng)殘疾人藝術(shù)團(tuán)聯(lián)系到徐曉萍時(shí)，她不假思索地答應(yīng)了，她想看看自己站在舞臺(tái)上表演節(jié)目是什么樣子。從一開始不適應(yīng)燈光照在自己身上，到如今她成為了許多活動(dòng)的主持人，臺(tái)上的她自信、從容，散發(fā)著光芒。
在徐曉萍看來(lái)，只要相信自己，付出努力什么事都能做到。這次來(lái)吳忠參加馬拉松，徐曉萍的出行方式出乎意料，她選擇自己駕車?！拔荫{照都拿到3年了，當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候也很快，一個(gè)多月就拿到駕照了。別人用腳開車，我用手開車，沒什么太大差別?！毙鞎云加行湴恋卣f。
“我希望能讓更多的殘疾朋友看到，只要想做，我們就可以做很多事情?！毙鞎云荚捳Z(yǔ)簡(jiǎn)單而有力，傳遞出一種積極向上的力量。（記者 蔡莞郁）
馬麗：挑戰(zhàn)自我勇敢追求夢(mèng)想
馬麗（中）與跑友合影留念。
9月8日，2024年寧夏黃河金岸（吳忠）馬拉松激情開跑。在這場(chǎng)體育盛宴中，一場(chǎng)別開生面的輪椅歡樂跑同場(chǎng)舉行。
在這群勇敢的身影中，53歲的殘疾人馬麗努力地用雙手推輪椅飛馳在賽道上。馬麗漸漸有些體力不支，放慢了沖刺速度。這時(shí)，一位陌生的健全跑友出現(xiàn)在她身旁，用那雙溫暖有力的手，輕輕推動(dòng)著她的輪椅。在跑友的助力下，馬麗更加堅(jiān)定地向終點(diǎn)沖刺。當(dāng)她們攜手沖過終點(diǎn)的那一刻，周圍響起了掌聲與歡呼聲。
“雖然只是個(gè)動(dòng)作，那一瞬間卻讓我重新找回了動(dòng)力，拂去了心中的疲憊與無(wú)助?！辟惡蟮鸟R麗，一邊向記者介紹，一邊展示著她和這位陌生跑友珍貴的合影留念。鏡頭下，兩人并肩而立，笑容滿面，背后是那條見證了他們共同努力與拼搏的賽道。
幼時(shí)的馬麗，因患小兒麻痹癥，被迫面對(duì)一個(gè)不再平衡的世界——一支腿因肌肉萎縮而越來(lái)越纖細(xì)，另一支則因長(zhǎng)時(shí)間的支撐顯得異常粗壯。這曾讓她無(wú)數(shù)次在鏡子前黯然神傷，被自卑的陰影悄然籠罩。但幸運(yùn)的是，在她最無(wú)助時(shí)，身邊的朋友用無(wú)盡的愛心和鼓勵(lì)，為她點(diǎn)亮了一盞明燈。
“記得小時(shí)候，每當(dāng)我因?yàn)橥鹊膯栴}哭泣時(shí)，小伙伴們總是圍在我身邊，告訴我：‘馬麗，你跟我們一樣棒，甚至更堅(jiān)強(qiáng)！’是她們的笑容和話語(yǔ)，讓我慢慢學(xué)會(huì)了接受自己，也讓我相信，內(nèi)心的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大?！瘪R麗回憶起這段經(jīng)歷時(shí)，依舊十分感激。
歲月流轉(zhuǎn)，馬麗沒有讓童年的陰霾繼續(xù)籠罩她的生活。她積極投身于殘疾人事業(yè)，用自己的經(jīng)歷激勵(lì)和幫助他人。一次偶然的機(jī)會(huì)，她萌生了參加殘疾人體育比賽的想法。“我特別喜歡比賽時(shí)的那種氛圍，那種拼搏、自信的感覺讓我也想證明我自己！”馬麗說。
今年的馬拉松是寧夏第一次殘健融合的馬拉松比賽。這場(chǎng)比賽，不僅是對(duì)參賽者體力與意志的考驗(yàn)，更是深刻展現(xiàn)了社會(huì)的包容與理解。
“比賽的時(shí)候，我聽到了各種各樣的鼓勵(lì)聲，‘加油，馬麗！’‘你可以的！’……這些聲音仿佛有魔力，讓我瞬間充滿了力量?！瘪R麗感慨地說：“我深刻感受到了大家的友愛和支持，這讓我更加堅(jiān)信，殘疾并不是障礙，而是我們更加堅(jiān)強(qiáng)和團(tuán)結(jié)的理由?！?/p>
作為銀川市肢體殘疾人協(xié)會(huì)主席，馬麗將繼續(xù)積極推動(dòng)殘疾人體育事業(yè)的發(fā)展，鼓勵(lì)更多殘疾人走出家門，參與體育鍛煉和社會(huì)活動(dòng)?！拔蚁Ｍㄟ^我的經(jīng)歷，告訴所有殘疾人朋友，無(wú)論遇到多大的困難，都不要放棄自己。我們要敢于挑戰(zhàn)自我，勇敢地追求夢(mèng)想。同時(shí)，我也希望社會(huì)能夠更加關(guān)注和支持殘疾人事業(yè)，讓我們共同營(yíng)造一個(gè)更加包容、和諧的社會(huì)環(huán)境?！瘪R麗說。（寧夏日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)全媒體記者 楊淑瓊/文 喬新宇/圖）
逆風(fēng)翱翔 織夢(mèng)同行
楊世全。
顧小榮。
9月8日，在2024年寧夏黃河金岸（吳忠）馬拉松的賽道上，來(lái)自中衛(wèi)市久恒希望之家脊髓損傷服務(wù)中心訓(xùn)練基地的殘疾人運(yùn)動(dòng)員，沖出起點(diǎn)。賽道兩邊的觀眾用掌聲和歡呼聲，為這群輪椅上的勇士加油助威。
楊世全和顧小榮也在這支隊(duì)伍里，揮灑著汗水。
來(lái)自海原縣三河鎮(zhèn)的29歲青年楊世全，自幼患有先天性小兒麻痹癥。面對(duì)生活的重重挑戰(zhàn)，他從未放棄過對(duì)夢(mèng)想的追求和對(duì)自我的超越。2021年，是楊世全人生中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。這一年，他走進(jìn)中衛(wèi)市久恒希望之家脊髓損傷服務(wù)中心，開始了自己的專業(yè)訓(xùn)練生涯。在這里，他不僅得到了專業(yè)的指導(dǎo)和科學(xué)的訓(xùn)練，更重要的是，找到了屬于自己的舞臺(tái)。在2023年自治區(qū)首屆殘運(yùn)會(huì)上，他一舉奪得男子T54級(jí)200米、400米、800米金牌以及T53/54級(jí)1500米銀牌。2023年和2024年，他更是連續(xù)兩屆奪得全國(guó)輪椅馬拉松比賽的冠軍寶座。這一系列成績(jī)不僅證明了他的潛力，更展現(xiàn)了他對(duì)體育事業(yè)的熱愛和執(zhí)著追求。
“體育運(yùn)動(dòng)讓我受益頗多，以前我因?yàn)榈挚沽Σ桓叨l繁生病感冒，在經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練和科學(xué)的調(diào)養(yǎng)后，如今的我很少感冒生病。在未來(lái)的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持這種良好的狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想！”楊世全說。
27歲的顧小榮，曾是中國(guó)人民解放軍某部隊(duì)一名下士。2018年7月10日，他不幸被重物砸傷，導(dǎo)致胸11、12爆裂性骨折，術(shù)后截癱。突如其來(lái)的變故，讓顧小榮陷入深深的絕望之中，甚至一度連話都不愿意說。
2022年，顧小榮的生活翻開了新的一頁(yè)。他得到了到中衛(wèi)市殘疾人訓(xùn)練基地參加訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，這對(duì)他來(lái)說既是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇。在教練悉心指導(dǎo)下，顧小榮展現(xiàn)出了體育天賦：2023年，顧小榮參加了寧夏首屆殘?zhí)貖W會(huì)，并在F55級(jí)鐵餅、標(biāo)槍、鉛球項(xiàng)目中一舉奪得三枚金牌。如今，顧小榮變得更加開朗和自信。他用自己的故事激勵(lì)著身邊的每一個(gè)人：“無(wú)論遭遇多大的困難，只要我們不放棄、不拋棄，就一定能夠迎來(lái)屬于自己的春天?！?/p>
在馬拉松賽道上，這些輪椅上的勇士不僅展現(xiàn)了個(gè)人出色的競(jìng)技水平，更通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，互相加油、調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，共同應(yīng)對(duì)賽道上的每一個(gè)難關(guān)。大家相互扶持、共同進(jìn)步，在汗水和淚水中結(jié)下了深厚友誼。
體育，讓他們走出家門，融入社會(huì)的大家庭，也激勵(lì)著每一個(gè)人勇往直前，逆風(fēng)翱翔，織夢(mèng)同行。（寧夏日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)全媒體記者 楊淑瓊/文 喬新宇/圖）
馬梅：體育運(yùn)動(dòng)讓我看到一束光
開跑前的馬梅（右一）。記者 楊玉瑛 攝
“體育運(yùn)動(dòng)讓我看到了一束光。只要有賽事我就愿意參加，體驗(yàn)這么多人一起跑的感覺?！?月8日，隨著2024寧夏黃河金岸（吳忠）馬拉松開跑時(shí)間一分一秒地逼近，賽前拉伸的口號(hào)在健康跑D區(qū)檢錄口上方響起。
馬梅在隊(duì)伍第一排，雙手扶著輪椅，與160余位殘疾人朋友們一起熱身，蓄勢(shì)待發(fā)。
馬梅出生于西吉縣興隆鎮(zhèn)的一個(gè)農(nóng)村家庭，成家后在縣城開早餐店，一家三口其樂融融。直到2013年的夏天，馬梅在維修自家房屋時(shí)，不慎從房頂摔下，經(jīng)送醫(yī)救治，最終因脊髓嚴(yán)重?fù)p傷致一級(jí)傷殘，從此與輪椅為伴。
“我從一個(gè)健康人到突然癱瘓，心理上受到很大創(chuàng)傷?！笔掳l(fā)2年多，馬梅一直無(wú)法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，自閉寡言，不愿意走出家門。后來(lái)，在親朋好友的開導(dǎo)鼓勵(lì)下，馬梅逐漸接受現(xiàn)實(shí)。2018年，她到馬蘭刺繡有限責(zé)任公司刺繡生產(chǎn)車間做工。
2021年，西吉縣殘聯(lián)推薦她參加殘疾人運(yùn)動(dòng)員選拔。能不能適應(yīng)外面的環(huán)境？能不能勝任運(yùn)動(dòng)員的新身份？從未出過遠(yuǎn)門的馬梅，心里的顧慮接踵而至。
不輕言放棄的人總想試一試才甘心。馬梅從此進(jìn)入殘疾人體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，第一次接觸到輪椅網(wǎng)球項(xiàng)目，后來(lái)逐漸開始練習(xí)輪椅競(jìng)速。在訓(xùn)練和比賽過程中，她結(jié)識(shí)了更多朋友，見識(shí)到更廣闊的天地后，想法也在不知不覺發(fā)生改變。
每次訓(xùn)練，馬梅都會(huì)比別人付出更多的時(shí)間，輪椅網(wǎng)球水平逐漸有所提升。2021年的廣州全國(guó)殘運(yùn)會(huì)上，她獲得女子雙打第四名和團(tuán)體第四名的成績(jī)。2023年的自治區(qū)首屆殘?zhí)貖W會(huì)上，因沒有網(wǎng)球項(xiàng)目，馬梅改訓(xùn)并參加輪椅競(jìng)速項(xiàng)目。該項(xiàng)目既考驗(yàn)?zāi)土τ挚简?yàn)爆發(fā)力，馬梅在訓(xùn)練中一次次磨破手，但仍然堅(jiān)持了3個(gè)月，最終在9月8日的女子T54級(jí)200米比賽中，摘得寧夏首屆殘?zhí)貖W會(huì)的首枚金牌。
“萬(wàn)物皆有裂痕，那是光照進(jìn)來(lái)的地方”。對(duì)馬梅而言，“體育運(yùn)動(dòng)就像一束光”，照進(jìn)了生活的裂痕，照亮了曾經(jīng)封閉的她?！笆沁@束光陪我走出陰霾，走出自己狹小的生活圈，走到了另一片新天地。發(fā)現(xiàn)世界對(duì)我們很友好，有很多美好的事物值得期待。希望更多的傷友能勇敢地走出家門，在外面找到自己的閃光點(diǎn)，勇敢做自己。”馬梅說。（記者 楊玉瑛）
【記者手記】
心中有愛，就能跨越一切障礙
志愿者們?yōu)闅埣踩诉\(yùn)動(dòng)員提供一對(duì)一服務(wù)?！幭娜?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)全媒體記者 喬新宇 攝
在2024年寧夏黃河金岸（吳忠）馬拉松的賽道旁，我見證了一幕幕令人動(dòng)容的場(chǎng)景，這場(chǎng)馬拉松比賽不僅僅是殘疾運(yùn)動(dòng)員們體力與毅力的比拼，更是溫暖與愛心的閃耀時(shí)刻。我深刻體會(huì)到：只要心中有愛，就能跨越一切障礙。
賽場(chǎng)上，殘疾人運(yùn)動(dòng)員們以輪椅為舟，以堅(jiān)韌為帆，勇敢地駛向夢(mèng)想的彼岸。每一次揮汗如雨的沖刺，都是對(duì)生命不屈的贊歌。這些輪椅上的勇士們，用自己的行動(dòng)詮釋了何為“身殘志堅(jiān)”，他們面對(duì)困難時(shí)的堅(jiān)持與勇氣感染著在場(chǎng)的每一個(gè)人。
賽道旁，觀眾們的加油聲此起彼伏，匯聚成一股強(qiáng)大的力量，激勵(lì)著每一位運(yùn)動(dòng)員不斷前行。當(dāng)殘疾人運(yùn)動(dòng)員沖過終點(diǎn)，那份由衷的敬佩與感動(dòng)在人群中傳遞開來(lái)，掌聲與歡呼交織成動(dòng)人的旋律。這種氛圍，讓我深刻體會(huì)到社會(huì)的進(jìn)步不僅僅是物質(zhì)條件的提升，更是人心的凝聚。
我看到，本次馬拉松賽事展現(xiàn)了殘健融合的美好圖景。從賽事的精心策劃到現(xiàn)場(chǎng)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，都充滿了對(duì)殘疾人運(yùn)動(dòng)員的關(guān)懷與尊重。吳忠市政府、殘聯(lián)，賽事舉辦方等各方力量攜手合作，為殘疾人運(yùn)動(dòng)員提供了全方位的無(wú)障礙服務(wù)。志愿者們更是以飽滿的熱情和專業(yè)的態(tài)度，為運(yùn)動(dòng)員們提供貼心幫助，無(wú)不體現(xiàn)出社會(huì)的溫暖與力量。
這不僅是一場(chǎng)體育競(jìng)技的盛宴，更是一次關(guān)于愛、勇氣與夢(mèng)想的盛大慶典。它讓我們相信，無(wú)論面對(duì)怎樣的挑戰(zhàn)與困難，只要心中有愛、有夢(mèng)、有堅(jiān)持，就能夠跨越一切障礙。（記者 楊淑瓊）
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